Etra Varese - Chi siamo
PROGRAMMA DIDATTICO

Nella sede principale di Varese, presso SPACE in via Borromini 37, il programma didattico comprende:

1. l’esecuzione di movimenti tratti da I Ch’üan, T’ai Chi di stile Chen, Pa Kua;

2. l’esecuzione della Forma tradizionale di stile Yang nelle versioni ‘didattica’ e ‘veloce’;

3. l’esecuzione della Forma a 2 persone con contatto, ove gli stessi movimenti d’attacco e difesa insiti nella Forma lunga Yang, vengono senza soluzione di continuità volti contro il compagno di pratica e le cui contromosse ingenerano il dinamismo dello svolgersi dell’insieme formale: il tutto velocemente d energicamente. Il vigoroso, ininterrotto duplice contatto genera alla lunga un acuto senso cinestetico, indispensabile requisito del confronto reale;

4. le applicazioni dei movimenti componenti la Forma lunga Yang per verificare la validità e congruità della medesima;

5. l’uso del Bastone lungo con contatto: le applicazioni veloci di attacco-difesa aggiungono un elemento ludico-sportivo al Programma tradizionale;

6. l’esecuzione di T’ui Shou secondo i metodi Yang, Wu e Chen.

Il T‘ui Shou è la spina dorsale del confronto a due, sia agonistico che energetico. In esso, mettendo in gioco le facoltà d’ascolto, di adattamento e di risposta alla forza operante del compagno di pratica, si opera una sorta di dialogo cinestetico, talvolta morbido e gentile, tal altra vigoroso e tenace.

L’uso sensato di T’ui Shou è discrimine qualitativo tra il vero praticante e il mero esecutore di una serie di movimenti vuoti di intenzione mentale (I) e validità funzionale.

Per la sezione di Varese sono previsti INCONTRI a TEMA di:

- T’ui Shou
- Forma a 2
- Forma Yang
- Applicazioni di Taiji
- Bastoni
- Chi Kung
- Shiatsu
- Agopuntura
- Cucina macrobiotica


online i video:
visita la sezione!!